1996年，北京市体育局将腕力运动列为正式体育竞赛项目，从此每年都举行北京市腕力大赛，腕力比赛已成为北京市传统体育竞赛项目。

   1997年9月，北京成立业余腕力队，10月，北京腕力队与来访的日本国家腕力队进行友好比赛。腕力比赛还被北京市体育总会列为1997年、1998年北京市体育节的赛事活动。

   1999年1月，在深圳市举行的首届CCTV康乐年华杯腕力邀请赛中，北京市腕力队 获得全部5个级别中的4个冠军。12月，北京腕力运动员代表中国腕力队参加了第20届世界腕力锦标赛，取得一项第5名。

   2000年1月，协助国家体育总局社会体育指导中心编写《中国腕力竞赛规则》，9月，北京承办 了首届全国腕力邀请赛。

   2001年1月，北京市举重协会颁布了《北京市腕力运动员段位等级标准》。

   2001年11月，应山东省电视台邀请，北京腕力队将最新的《国际腕力竞赛规则》介绍给山东省运动员，从此，山东电视台腕力擂台赛按照国际规则由坐式改为站立式。

   2002年月12月，北京市成立了中国第一个腕力运动组织——北京市举重协会腕力专业委员会，该协会已得到北京市体育总会和北京市社团办的批准。